小寒已至，天寒人不寒，愿君安康！

小寒，天渐寒。

古人云：“冷气积久而为寒，小者，未至极也。”在古人眼里，寒冷是个不断发展和积累过程。

小寒，一个“小”字，似乎将隆冬的寒气化解了许多。

小小的寒，人间尚未到最严寒的时候。但其实，小寒才是一年中最冷的时节。

俗话说：“冷在三九”，小寒恰在三九前后，所以自古流传着“小寒胜大寒，常见不稀罕”。

一、古时人们将小寒分为三个阶段，每5天为一个阶段：

第一阶段雁北乡

古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。

第二阶段鹊始巢

此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。

第三阶段雉始鸲[qú]

鸲为鸣叫，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。

二、小寒习俗

01探梅

早瘦梅先发，浅苞纤蕊。小寒虽冷，但是此时腊梅已开，红梅含苞待放，邀几个好友，外出寻一枝梅花扑鼻香。

02吃菜饭

古时南京人对小寒颇为重视，在小寒的时候，一家人吃着热乎乎的菜饭，感觉年味渐浓，期盼着即将到来的春节。

03吃糯米饭

广州传统，小寒早上吃糯米饭，糯米饭寓意温暖，吃完从年头到年尾都暖乎乎。